GINÁSTICA LABORAL... Que dureza!!!... rsrsrs

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A questão de dois ou três meses atrás, a empresa adotou a chamada ginástica laboral, que nada mais é que uma prática bastante comum, seguida por várias empresas, e se refere à execução de uma breve atividade física, realizada normalmente antes do início do trabalho, propriamente dito.

A Ginástica Laboral, esta sendo realizada - a princípio -, apenas nas segunda-feiras, logo de manhã.

Os resultados dirão, se a prática será extendida a outros dias também... Vamos aguardar!

... "Dance Music Megamix"

... "Destination - Alex Gaudino"

O principio básico desta atividade fundamenta-se na idéia de que o trabalhador ganhará uma melhor condição motora e psicológica para iniciar suas atividades diárias.

É reconhecidamente uma forma de prevenção as doenças ocupacionais, como o L.E.R – Lesões por esforços repetitivos -, e o D.O.R.T – Distúrbios Osteomoleculares Relacionados ao Trabalho.

... ""Top 25 songs pop dance"

Um pouco de história...

Segundo um artigo que encontrei na NET, temos os seguintes relatos:

> Como tudo começou:

Os primeiros registros da prática de Ginástica Laboral são de 1925.
Neste ano, na Polônia, operários se exercitavam com uma pausa adaptada a cada ocupação particular.

... "Double T - Free Step"


Alguns anos depois esta ginástica foi introduzida na Holanda e na Rússia.

No início da década de 60, ela começou a ser praticada na Alemanha, Suécia, Bélgica e Japão.

Os Estados Unidos adotaram a Ginástica Laboral em 1968.
Os norte-americanos criaram a International Management Review, uma das mais significativas avaliações sobre a saúde do trabalhador pelo exercício físico.

... "Burning Heart - Survivor"

Ainda nesta época, a NASA, a agência espacial dos Estados Unidos, envolveu 259 voluntários numa pesquisa, que obteve resultados significativos.

No Brasil, as primeiras manifestações de atividades físicas entre funcionários foram registradas em 1901, mas a Ginástica Laboral teve sua proposta inicial publicada em 1973.Algumas empresas começaram a investir em empreendimentos com opções de lazer e esporte para os seus funcionários, como a Fábrica de Tecido Bangu, a pioneira e o Banco do Brasil, com a posterior criação da Associação Atlética do Banco do Brasil (AABB).

... "No easy way out - Rock IV"

Já no início da década de 70, a Federação de Estabelecimento de Ensino Superior (FEEVALE), em Novo Hamburgo (RS), através da Escola de Educação Física, publicou uma proposta de exercícios baseados em análises biomecânicas, Educação Física Compensatória e recreação.

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Em 1979, a mesma entidade, em convênio com o SESI (Serviço Social da Indústria), elaborou e executou o projeto de Ginástica Laboral. Em 1999, a Escola de Educação Física da Universidade Federal do Rio Grande do Sul criou o curso que visa preparar alunos e profissionais para esta área de atuação.

Fonte:
http://www.confef.org.br/RevistasWeb/n13/02_
GINASTICA_LABORA.pdf





Vocês observam que intercalei alguns logotipos entre as fotos... São de empresas prestadoras de serviço nesta área.
Hoje em dia, existem um sem-número delas, espalhadas pelo mercado.

E a empresa que desejar implementar algo do gênero, terá a sua disposição toda a assessoria necessária, bastando apenas fazer uma pesquisa pela Internet.

Então é isso, amigos!
Até a próxima matéria... E bom final de semana a todos!

Até breve!